motivaciya_vremya

Как сделать день успешным

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога ZarBus.ru. Люди постоянно замечают, как стремительно летит время: казалось бы, вот только что звонил будильник, и начинался новый день. Но вот, через мгновенье, ты уже дома, пьешь чай, и готовишься ко сну. Часто ли вам приходят в голову мысли, что этот день был уникальным, не таким как остальные? Много ли вы сделали, продуктивно ли прошел этот день?

Время – бесценный ресурс, который нельзя остановить. Но можно сделать одно: двигаться, плыть вместе с ним. К сожалению, не все распоряжаются временем объективно. Ниже вы увидите план Успешного дня, который позволит вам насладиться каждым моментом, ощутить каждый день, а не смотреть, как бесследно протекает время. Добейтесь того, чтобы каждый пункт данного плана был выполнен, и исполнялся ежедневно, без каких-либо отговорок.
motivaciya_kak_sdelat_den_uspeshnim

1. Зарядка – залог успеха

Правы наши предыдущие поколения – зарядка по утрам, залог хорошего дня. Двигайтесь, занимайтесь фитнесом, йогой или отжиманиями, подтягиваниями на турнике. Арифметика проста: Зарядка + бодрящий душ + вкусный, но легкий завтрак = хороший, насыщенный день, предрасположенный на успех. Долгая «раскачка», заспанные глаза, совершенно нерабочее состояние и отсутствие какой-либо мотивации добиться или получить что-либо от этого дня – разве это ваш выбор? Именно выполнение приведенной в начале формулы даст вам энергию, бодрость на весь день, и желание того, что вы можете свернуть горы.

motivaciya_utro

2. Просыпаться, так с раннего утра!

Приучайте себя вставать с рассветом — не зависимо от того, выходные это, или будние дни. Ведь человек, пробуждающийся с самого раннего утра – успевает многое. Так уж мы устроены: в это время у нас хорошо работает память, легче сконцентрироваться на задаче. Не важно, к какому типу людей вы относитесь – к «Жаворонкам» или «Совам», запомните: для продуктивного дня и хорошего самочувствия, нужно ложиться и просыпаться рано.

motivaciya_zaryadka

3. Есть большая и сложная работа? Сделай ее до обеда!

Главное правило успеха – успеть сделать всю важную работу до обеда. Не важно, какая это сложная или неприятная задача – если нужно сделать сегодня, сделай это до обеда. Потом будет значительно легче: вы удивитесь, какой подъем сил вы почувствуете. Вот уже днем, когда была преодолена основная задача, можно спокойно сконцентрироваться на остальной работе.

motivaciya_rabota

4. Выполнение задач «от» и до»

Когда основная работа сделана, это вовсе не значит, что можно расслабиться, и вести дела «на легке». Выполняем оставшиеся задачи, целенаправленно и осознанно – мы проживаем этот день, с большой пользой для нас. Вечером, после продуктивной работы, составляем план на завтра – все то, что необходимо выполнить. Этим нужно заняться именно после работы, чтобы прояснить все задачи, и замотивировать себя на новые совершения.

motivaciya_plan

Вот и все – весь день расписан, а план даже перевыполнен. Вы чувствуете, как и на что потратили время, и это было сделано с пользой. Завтра вас ждут новые победы, новые успехи. И это все – сделали вы. Вы замотивировали, и настроили себя на Успешный день!
Всего наилучшего, и до скорой встречи! С уважением, блог ZarBus.ru.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *